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症状別メニュー

坐骨神経痛

何らかの原因で神経が圧迫されると坐骨神経に沿った痛み(お尻から足にかけて)が出ます。 病院の検査で異常が見つかれば、脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアなどと言った病名が付けられますが、画像所見では何の異常も見つからない場合でも、坐骨神経に沿...
日々の記録(日記)

本日の筋トレ

日々の記録(日記)

本日の筋トレ

日々の記録(日記)

本日の筋トレ

デッドリフト(50kg) 5rep×10setです。 まだフォームが定まりませんので、軽めの重量で行っていますが、それでも背中が曲がってしまいます。 本日のトレーニングでは ①背中の筋肉を固めて、背中を伸ばす。 ...
日々の記録(日記)

半年振りの症状はギックリ腰(2)

光市在住50歳代男性のぎっくり腰、本日で2回目です。前回の施術をしても尚、調子が悪いと言う事で2日後に来院されました。 今回も前回同様に、右臀部と左腰部そして念の為、左臀部にも鍼(針・はり・ハリ)をしました。原因である左腰部は多裂筋だ...
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